수면 환경을 이해하고 개인화하는 AI 웨어러블로 진화한 “디비비츠 포미버즈 2”

스마트폰, 스트레스 등 여러 요인으로 인해 숙면을 취하지 못하는 사람이 늘었다 / 출처=디비비츠 [IT동아 강형석 기자] 스마트폰 화면의 청색광(블루라이트)과 낮 동안 쌓인 긴장이 침실까지 따라 들어오면서, 누워서도 뇌가 쉬지 못하는 사람이 늘고 있다. 세계수면학회 자료에 따르면 전 세계 성인의 약 35%가 만성 수면 부족이나 잠들기 어려운 증상(입면 장애)을 겪는다. 사람들은 이런 문제의 해법으로 수면을 돕는 기술, 이른바 슬립테크(Sleep-tech)에 눈을 돌렸다. 시장조사기업 글로벌 마켓 인사이츠(Global Market Insights)는 세계 슬립테크 시장이 2023년 약 200억 달러(약 27조 원)에서 2032년 950억 달러(약 130조 원) 이상으로 커질 것으로 내다봤다. 잠이 곧 삶의 질이자 경쟁력이라는 인식이 퍼지면서, 수면 시장은 바이오 센서와 인공지능(AI)이 맞붙는 격전지가 됐다. 초기 슬립테크는 얼마나 잤는지를 기록하는 측정의 시대였다. 스마트워치나 반지 형태 기기가 밤사이 뒤척임과 심박수를 기록해 아침마다 수면 점수를 알려 주었다. 사용자의 만족도는 높지 않았다. 지난밤을 설쳤다는 사실을 그래프와 숫자로 확인한다고 해서 오늘 밤의 숙면이 보장되지는 않았기 때문이다. 좋은 점수를 받아야 한다는 압박이 오히려 불면을 키우는 경우도 나타났다. 미국 러시대학교 의과대학 연구진은 이 현상에 수면 강박증(Orthosomnia)이라는 이름을 붙였다. 관찰에 머물던 슬립테크가 잠들기 어려운 환경을 물리적으로 바꾸고, 뇌가 스스로 휴식 모드로 넘어가도록 돕는 개입 단계로 나아가야 하는 이유다. 이 지점에서 청각 기반 사운드 기술이 주목받는다. 오감 가운데 청각은 잠든 뒤에도 끝까지 열려 있는 감각이다. 밤중의 미세한 생활 소음은 깊은 잠을 방해하지만, 정교하게 설계한 주파수와 소리는 뇌파를 안정시켜 숙면을 이끌 수 있다. 디비비츠가 공개한 2세대 포미버즈(For me buds 2) / 출처=디비비츠 헬스케어 스타트업 디비비츠(db beats)는 뇌파와 생체 신호의 상호작용을 오래 연구해 왔다. 이 회사의 수면 특화 이어버드 포미버즈(For me buds)는 뇌파와 심박변이도의 상관관계를 분석한 뒤, 뇌파 안정에 도움이 되는 소리를 귀에 들려주는 다이내믹 바이노럴 비트(Dynamic Binaural Beats)를 내세워 눈길을 끌었다. 크라우드펀딩(대중모금)에서 입소문을 탄 이 제품은 사용자 의견을...