[윤대현의 마음속 세상 풍경] [200] 감사하는 마음으로 봄을 맞이하자

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감사하는 마음이 ‘사회적 마음 챙김’을 증가시킨다는 연구를 접했다. 여기서 사회적 마음 챙김은 ‘특정 사항을 결정할 때 타인의 필요나 욕구를 함께 고려해 주는 경향’을 뜻한다. 이 연구에선 두 그룹으로 나눠 한쪽에는 감사했던 일을 떠올리게 했고, 다른 쪽엔 그날 아침의 일상적인 일을 떠올리게 했다.

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